31 мар. 2015 г.

4 апреля 2015 года 6-часовой бег вокруг Бабаевского пруда - «6 часов Бабая»

          4 апреля 2015 года 6-часовой бег вокруг Бабаевского пруда. 6-ти часового бега у нас ещё не было. Это дистанция одна из самых удобных стартовых дистанций ультрамарафона. Проводится практически всегда по небольшому кругу, как подавляющее большинство всех часовых забегов. Сильное и испытание и проверка и тренировка своей воли и психики на стабильность и способность к концентрации в условиях монотонии.

          Наш круг будет 740 метров. Вокруг Бабаевского пруда в Лосином острове. Круг круглый, с плавными поворотами. Позволяет бежать без снижения темпа из-за вхождения в повороты. Плюс ещё - в парке, с большим числом деревьев. Будет прямая видеотрансляция, и все отсечки по кругам. За вами через интернет могут наблюдать, как вы бежите. Одновременно будет ещё проведён Полумарафон и Марафон, также можно посмотреть на себя на таких кругах, и оценить способность бежать на будущее 6-часов.

«6 часов Бабая»   |   положение   |   зарегистрироваться

PS: Онлайн регистрация заканчивается сегодня - 31 марта 2015 года - в 23 часа 59 минут. Далее регистрация только на месте в день старта.

III Нагорный марафон - 3 мая 2015 - регистрация открыта

          Открыта регистрация на III Нагорный марафон - старт 3 мая 2015 года.

зарегистрироваться

II Нагорный марафон - 29 марта 2015 - видео

          У нас появился свой видеоканал на YouTube. Будем на нём размещать видео касающиеся наших марафонов. Трассы, финиши, старты, и разное другое. Канал открываем первым роликом о II Нагорном марафоне, который прошёл вчера в пойме реки Котловка. На нём показан самый основной подъём на круге. 50 метров набора по вертикали. Один круг - 2,35 км. Марафонцы бежали 18 кругов, и соответственно забежали в него 18 раз, полумарафонцы 9 раз, и "десяточники" - 5 раз. Следующий III Нагорный марафон пройдёт 3 мая 2015 года.


о II Нагорном марафоне:


о III Нагорном марафоне:

 

23 мар. 2015 г.

Открыта регистрация на ультрамарафон «6 часов Бабая»

Открыта регистрация на ультрамарафон «6 часов Бабая»

Перейти к регистрации

Опубликованы протоколы VII Гольяновского марафона

Опубликованы протоколы VII Гольяновского марафона

смотреть

14 мар. 2015 г.

9 мар. 2015 г.

Опубликованы протоколы VI Гольяновского марафона

Опубликованы протоколы VIII Гольяновского марафона

смотреть

8 мар. 2015 г.

В медали II Кусковского марафона допустили досадную опечатку

Товарищи, в медали II Кусковского марафона допустили досадную опечатку. Она будет исправлена, и будут выданы новые медали. Их можно будет получить на всех последующих марафонах Московской Серии Марафонов у волонтёра занимающегося выдачей номеров. Медали с опечаткой решили выдать всё равно как есть, поскольку хоть что-то лучше чем совсем ничего. Сдавать её тоже не надо. Просто новую получите и всё.

Предстоящие соревнования Московской Серии Марафонов

Опубликованы протоколы II Кусковского марафона

Опубликованы протоколы II Кусковского марафона

смотреть

II Кусковский марафон - 8 марта 2015 - фото

фото Марафонской Серии - 26 фотографий

7 мар. 2015 г.

Опубликованы протоколы V Гольяновского марафона

Опубликованы протоколы V Гольяновского марафона

смотреть

V Гольяновский марафон - 7 марта 2015 - фото

фото Марафонской Серии - 34 фотографии

VI Гольяновский марафон состоится 9 марта 2015

VI Гольяновский марафон состоится 9 марта 2015. Кроссовый марафон. Дистанции: марафон (42 км 195 метров), полумарафон (21 км 97,5 метров) и 10 км. Проводится в Лосиноостровском парке города Москвы в окрестностях Бабаевского пруда по парковым дорожкам со смешанным покрытием.

4 мар. 2015 г.

Поздравляем наших новых ультрамарафонцев

Поздравляем наших новых ультрамарафонцев, которые стали ими по результатам IX и X Метрогородокских марафонов, а именно:

Спешите попасть в первый 1 000 000, он закрывается ускоренными темпами.

3 мар. 2015 г.

Тренировочный лагерь в Кисловодске

Тренировочный лагерь в Кисловодске будет действовать с 10 июля пл 31 августа 2015 года.

50-дневный тренировочный лагерь по бегу Марафонской серии.
С 10 июля по 31 августа можно участвовать любое количество дней. Хоть три, хоть пять, а можно и все пятьдесят дней. Наш тренер Сева Худяков будет там находится постоянно все эти дни. Двухразовые тренировки. Основная дистанция к какой осуществляется подготовка - это 100 км. Дополнительные дистанции, если необходимо поднять скорость: марафон, полумарафон, 10 000 метров, 5 000 метров, 3 000 метров. Шлифовка и постановка техники СБУ и ОФП.

Только для продвинутых любителей.

Для участия необходимо пройти тест - бежать 3 000 метров из 12 минут.

1 мар. 2015 г.

Опубликованы протоколы забега в ЛА манеже «I Московская весна»

Опубликованы протоколы забега в ЛА манеже «I Московская весна»

смотреть